ਸੁਝਾਅ

ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਆਓ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਲੁਕਾ ਨਾ ਕਰੀਏ: ਸਫਾਈ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕਦੇ ਅਜਿਹੀ ਕਿਰਿਆ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਕੁੱਦਦੇ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਕੇਸ ਸੀ ਪਰ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬੁਰਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਤੀਜਾ ਇਸਦੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਪੁੱਛਾਂਗੇ ਕਿ ਦਸਤਖਤ ਕਿੱਥੇ ਕਰਨੇ ਹਨ. ਇਸ ਕੋਣ ਤੋਂ ਦੇਖਿਆ, ਕੰਮ ਤੇ ਉਤਰਨਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਦਲੀਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਫਾਈ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਅਸਲ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਘਰੇਲੂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਕਲੀਚੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਘਰ ਵਿਚ ਸਫਾਈ ਵੀ ਉਸਦੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਸਫਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ! ਇਕ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਅਖਬਾਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ, 20 ਮਿੰਟ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਫਾਈ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ (ਇਕ ਚੰਗੀ ਵਰਕਆ .ਟ ਵਾਂਗ). ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਫਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਜੋੜ ਕੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘਰ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਲਈ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਹੱਲ ਹੈ.

ਕਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ - ਅਤੇ ਬਿੱਲੀ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਝਾੜੂ

ਸਫਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕਦੇ ਵੀ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਸੀਂ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਫਾਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਾਂਗ ਸਰੀਰਕ ਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਾਵਰ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਜਾਂ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਿਚ ਕਈ ਲਹਿਰਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਜਿੰਮ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ (ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਰਸ਼ ਦਾ ਭਾਰ 20 ਕਿੱਲੋ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ) ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਸਫਾਈ ਦੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ. ਜੇ ਕੁਝ ਆਇਰਨ ਦੌਰਾਨ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਨੂੰ ਇਕਰਾਰਨਾਮਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਪਰ ਬਾਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਤਹਿ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ.

ਹਾ Houseਸਕੀਪਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਰੱਖਦੀ ਹੈ

ਜੇ ਪਰਿਵਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਆਦਮੀ ਜਾਂ intoਰਤ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਫ਼ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ, ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੈਲ (ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ) ਦੇ ਫੈਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸਿਰਫ ਜੈਵਿਕ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਿੱਟੀ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਕਿ ਲੋੜੀਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਚੰਗੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਲਈ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿਚ ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿਚ ਸਫਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬੱਸ ਉਹ ਹੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਧੀਆ ਸਾਹ ਲਓਗੇ.

ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਇੰਟੀਰਿਅਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਵੱਛਤ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਇਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹੈ.

ਸਫਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਇਸ ਦਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁਥਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੇਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਜ਼ਾਰ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਤੋਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਧੀਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਹਾਂ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਤਾਂ ਬੂਹਾ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਨਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਿਆਂ ਕਿ ਸਫਾਈ ਸਿਰਫ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਬਲਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਵੀ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ acceptੰਗ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਘਰ ਨੂੰ ਧੋਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਸਤ ਬਿਨਾਂ ਚਿਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਸਫਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਅਦਾਇਗੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਫਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜਾ ਖਰਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ. ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਾਂਗ ਘਰ ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਡਿਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਾਜ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਭਠੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਬਹੁਤ ਮਾੜੀ ਰੱਖੀ ਹੋਈ ਤੰਦੂਰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਜਾਂ ਬਦਲੀ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ, ਜੋ ਵਾਧੂ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਜੇ, ਵਧੇਰੇ ਬਚਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ?

ਸਫਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇਵੇਗੀ

ਵਾਕ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਵਿਆਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਹੀ ਅਰਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ, ਅਜਿਹਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਇਕ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ ਬਾਰੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਆਪਣੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ. ਜੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਲੀਵੀਯਨ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਦੇ aੇਰ ਤੇ ਬੈਠਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਇਕ ਮਾਨਸਿਕ ਪਿੰਗ-ਪੋਂਗ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੈ “ਓਏ ਡੈੱਮ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਸਭ ਲੋਹੇ ਨਾਲ ਹੈ!” ਅਤੇ “ਆਹ ਪਰ ਇਹ ਕੌਣ ਹੈ? ਕਾਤਲ? ”. ਨਤੀਜਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਲੜੀ ਵਿਚ ਅੱਧੇ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਦੂਸਰਾ ਅੱਧਾ ਘਰੇਲੂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਭਦੇ.